Как оказать первую медицинскую помощь в походе

Перед походом многие задумываются, как собрать аптечку и при необходимости оказать первую медицинскую помощь. Ясно, что наличие аптечки и знание нескольких приемов оказания первой медицинской помощи помогут сэкономить время при возникновении опасности для здоровья участников. Но нужно учитывать и другие особенности полевой медицины. В походе есть опасность развития осложнений даже вследствие незначительных травм и отравлений. Десять минут, потраченные на первую помощь могут избавить вас от дней и недель лечения осложнений.

Что должно быть в походной аптечке?

  1. Небольшой мешок, объемом около 1,5 литров, из плотной, водонепроницаемой ткани цвета хаки, который можно плотно завязать. вы всегда сможете спрятать его в лесу в случае необходимости, и, в отличие от пластиковой коробки, его удобно носить в рюкзаке.
  2. Для перевязок:
    • 2 стандартных стерильных бинта шириной от 8 см;
    • несколько маленьких спиртовых салфеток для инъекций;
    • пузырек йода (его лучше упаковать в 3-4 пакетика);
    • рулончик пластыря;
    • упаковка "Гидроперит" - для приготовления перекиси и промывания ран;
    • пара стерильных перчаток;
    • Не следует брать жгут, его отлично заменит полоса ткани от одежды
  3. Для терапевтического лечения:
    • НПВС = обезболивающее (рекомендую "Аркоксиа") 5-10 таблеток;
    • антибиотик (мне нравится "Доксициклин" - убивает все живое, но опасен и для организма, подойдут "Ципрофлоксацин", "Амоксициллин");
    • 5 пакетиков "Полифепан" (Полифан) - при отравлениях значительно эффективнее активированного угля;
    • лоперамид - 10 таблеток;
    • 2 пакетика "Регидрона";
    • таблетки "Дексаметазон" 10 таблеток по 0,5мг
    • Остальное можно оставить, вред лишнего веса превышает возможную пользу

Как оказать первую помощь?

Вы, конечно, уже знаете как накладывать жгут, делать шины, отсасывать яд и прочие важные вещи из школьной программы ОБЖ. Напишу лишь основные и не всегда очевидные моменты.

Открытые раны

  • Останавливаем кровь жгутом или давящей повязкой, в зависимости от силы кровотечения.
  • Накрываем рану отрезком бинта.
  • Если использовали жгут, то нужно отправляться в больницу. Если мед. помощь недоступна, раз в 15 минут пробуйте ослаблять жгут и смотреть, прошло ли кровотечение.
  • Выпиваем таблетку антибиотика с большим количеством воды.
  • Через 20-30 минут разводим таблетку Гидроперита в стакане чистой воды и аккуратно поливаем саму рану и вокруг нее.
  • Хорошо смазываем йодом вокруг раны, не ближе 0,5 см. от краев.
  • Если рана небольшая, стягиваем края пластырем и слегка бинтуем. Пьем антибиотик по инструкции еще 2-3 дня, 2 раза в день меняем повязку.
  • Перед выходом в поход вы должны быть привиты от столбняка!
  • Не следует пытаться зашивать раны - неглубокие лучше стянуть пластырем, а глубокие можно зашить только после профессиональной обработки, часто используя дренажи. Причина - высокая вероятность развития столбняка и других анаэробныхинфекций.

Переломы

Необходима профессиональная медицинская помощь. Пьем таблетку обезболивающего, делаем шину на область перелома, идем или несем на носилках в больницу. Если вы еще несколько месяцев не планировали выходить к цивилизации, попросите товарищей аккуратно придать сломанной кости максимально естественное положение, хорошо зафиксируйте ее шиной. Пейте антибиотики и обезболивающие.

Растяжения и вывихи

  • Фиксируем сустав шиной или повязкой
  • Прикладываем холод
  • пьем таблетку НПВС (например, аркоксиа)
  • прикладываем и меняем холодную повязку
  • В случае растяжения не тревожим сустав как минимум 2 дня. Если произошел вывих - нужно отправиться к врачу.

Отравления

Кипятим около 5 литров воды и ставим остывать, пить придется много. Для вкуса добавьте в воду чабрец или тысячелистник. Сразу разводим в 0,5 литра холодной воды 2 пакетика Полифепана и не спеша, лежа в тени, пьем ее, пока остывает наш отвар.
Обычно при отравлении беспокоит рвота. Пьем отвар, примерно по кружке каждые 15 минут. Иногда подсаливаем или добавляем "Регидрон". Если подключилась диарея - поищите низкорослую горную полынь (подойдет и обычная) и пейте ее отвар понемногу.

Первая помощь при аллергии и укусах змей

Помимо обычных всем известных действий, при серьезной аллергии или при укусе змеи следует выпить таблетку Дексаметазона 0,5 мг. Напомню, по всем лекарствам советуйтесь с врачом, интернету верить незаконно.

При укусе ядовитой змеи прием дексаметазона следует продолжить 2 раза в день по 1 таблетке в течение 2-3 дней. Аллергия проходит после первой таблетки сразу и надолго. Это лекарство угнетает иммунитет и его нельзя использовать долго или часто.

Огнестрельное ранение

Огнестрельная рана в медицине считается изначально зараженной, поэтому ее нельзя зашивать или перевязывать без обработки. Здравый смысл подсказывает, что следует немедленно обратиться в больницу, но это не всегда возможно. Если ранение сквозное и проходит только через мягкие ткани, то вполне возможно справиться с ним самостоятельно. Есть 2 часа, чтобы сделать следующее.

Останавливаем кровь жгутом или давящей повязкой. Раненный должен выпить или ему нужно вколоть дозу сильного антибиотика. Найдите чистое место и сильное обезболивающее. Промойте рану снаружи перекисью и достаньте из нее, например, пинцетом все обрывки одежды и посторонние предметы, которые попали в ткани вместе с пулей.

Промойте перекисью еще раз. Острыми ножницами срежьте омертвевшие участки тканей с краев раны. Вырежьте 1-2 полоски ~10х2 сантиметра из стерильных перчаток и протолкните их в рану почти на всю ее глубину так, чтобы снаружи оставалось по 1-2 см полоски. Это называется дренаж. Он не позволит омертвевшим тканям всасываться в кровь и отравлять организм.

В течение 10-20 дней нужно продолжать давать антибиотики и раз в 1-2 дня менять дренажи. За это время рана очистится изнутри. Затем дренажи можно убрать.
Рану нельзя бинтовать сильно. Бинт должен лишь защищать от грязи. Если она закроется раньше, или если ее зашить, то может начаться анаэробная инфекция и гангрена.
Если пуля повредила кость, то в полевых условиях, вероятнее всего, поможет только ампутация в исполнении опытного хирурга. Где бы вы ни были, следует попытаться вызвать помощь, например вертолет.

И помните, эффективнее предупредить, чем лечить. Закалка, паркур, ношение бронежилета - все эти нехитрые навыки обязательно помогут вам сохранить здоровье в любой ситуации.

© 4green.ru, 2010-2017